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「何でもプラス思考にとらえると行動もプラスになる」そんな話を先日中学校の講義で聞いてきました。

「ペップトーク」というそうです。

スポーツの世界でもよく使われるそうです。

大切な試合「負けるな！ミスするな！」と言うと脳がマイナスな言葉をとらえてしまうそうです。

「大丈夫！大丈夫！！」「やればできる！」とプラスな言葉を発するとプラスに物事が動くそうです。

本日娘のテニス市総体へ行ってきました。

あと1点で負ける…。という時に、「大丈夫！絶対できる！！」という声かけだけしてきました。

(正直、心の中ではあー、ダメだなぁと思って諦めていた親ですが。)

見事そこから大逆転、勝利を勝ち取ることができました。勿論いっぱい誉めましたよ。

イライラすることも多々ありますが、子供たちへプラスになる言葉かけ、忘れないようにしなきゃと思います。